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柠檬枫糖减肥法 婚前排毒快速瘦下来

2014-11-21 17:44  互联网    浏览量()
[导读] 最近,在美国众多减肥方法当中,人们公认的最有效减肥方法,当数柠檬枫糖减肥法了。通过柠檬水来清理肠道、排毒毒素,达到一个快速减肥的效果。

柠檬枫糖减肥法备受好评,好莱坞女星在坚持使用这种减肥方法的情况下,甚至出现10天内减掉10KG的例子。如果想在短期内获得较好的减肥效果,这个方法能帮你实现愿望。
 

柠檬枫糖减肥法
婚前柠檬枫糖减肥法 
 

柠檬减肥法是一种一边节食,一边排除身体毒素的减肥法,且有很好的减肥效果。
 

仅仅靠节食来减肥,一个劲地消耗卡路里的减肥方法也是有的,但是,使用柠檬枫糖水来重新调理体内环境,就能提高身体的代谢,以及营养吸收的能力,提高身体免疫力。最后,还有助形成易瘦的体质。
 

偶尔进行节食减肥,无论是对美体,还是对健康都有好处!
 

现代生活当中,从食物中摄取到的,出了除了营养之外,还有多余的,不需要的东西,它们也会通过口腔进入我们的身体,最后积聚成为身体中的毒素,引起各种各样危害健康的疾病,而且还会影响美容、美体。
 

这次介绍的柠檬枫糖减肥法,和普通的节食减肥方法不同。能快速、有效地消除体内脂肪,是这个减肥方法的一大特征。如果体重难以改变,那么,可以尝试一下这种减肥方式,从改变体质开始,改善身体不畅,皮肤状态差等问题,使用柠檬枫糖减肥法帮你排毒减肥。
 

首先,一起来清洁肠道,排除毒素!
 

 婚前柠檬枫糖减肥法
柠檬枫糖减肥法 
 

事前准备:
 

开始减肥的前一周
 

在开始减肥的大约一周之前,尽量吃素食,避免刺激性食物,这样可以减少身体的负担。
 

开始减肥的前一天
 

开始进行减肥的前一天,在睡觉之前喝一些香草茶、薄荷茶等,有助于身体通畅的东西,这些东西在第二天,就会起到有效清理肠道的作用。
 

肠道清洁法:
 

开始减肥的前一天早上
 

利用柠檬枫糖减肥法减肥,要从早上清理肠道开始!
 

由于体内的毒素有75%都停留在肠道内,所以,在减肥期间,清洁肠道显得尤为重要。而有效清洁肠道的方法就是,早上,在还没进食之前,一口气喝完1升的盐水。

责任编辑:吴梅
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